estar presente en mi misma, escuchar mi respiración.
me tomo unos segundos al despertar para activar mi gratitud.
agradezco que abro mis ojos, me levanto, respiro.
decido amarme en el presente, evitando juzgarme por decisiones en el pasado.
decido amarme porque eso es vivir en gratitud, vivir plena.
no necesito nada mas pero aun así quiero ir por todo.
agradezco mi perpetua curiosidad, me maravillo ante lo nuevo y de esa manera me contacto con mi niña interior.
río. me rio de todo y me río por nada.
estoy presente en mis carnes, en mis aires, en mi espíritu.
respiro, palpito, escucho, soy.